在2015年10月30日体重纪录（没有日志纪录）
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69 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1366 千卡
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脂肪: 56.06克 | 蛋白质: 91.08克 | 碳水物: 130.79克.
早餐: Kiwi, Continente Leite Meio Gordo, Pão de Centeio. 午餐: Continente Delícias do Mar Ultracongeladas, Queijo Mozzarella, Salada Verde Mista. 晚餐: Salmão no Forno ou Grelhado, Sopa de Legumes sem Batata. 小食/其他: Pastel de Feijão, Continente Iogurte Aroma, Banana. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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