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bikerT的日记, 2015年10月29日

在2015年10月29日体重纪录(没有日志纪录)
87.1 公斤 最近减少: 5.4 公斤.    还有: 25.9 公斤.    饮食准则: 100%.

查看饮食日历, 2015年10月29日:
496 千卡 脂肪: 17.08克 | 蛋白质: 48.88克 | 碳水物: 37.03克.   早餐: Cinnamon, Ginger, Green Tea, Fresh Lemon Juice. 午餐: Valbest Chicken Breast, Earthbound Farm Romaine, Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Aquafina Water (16.9 oz), Granny Smith Apples. 晚餐: Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Cucumber (Peeled), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled). 更多的......
一个星期减少3.2 公斤



     
 

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