在2015年10月21日体重纪录（没有日志纪录）
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88.9 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 27.7 公斤.
饮食准则: 100％.
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554 千卡
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脂肪: 20.00克 | 蛋白质: 47.10克 | 碳水物: 45.20克.
早餐: Cinnamon, Ginger, Green Tea, Fresh Lemon Juice. 午餐: Granny Smith Apples, Sweet Onions, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). 晚餐: Water, Grapefruit, Baby Spinach, Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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