在2011年09月14日体重纪录(没有日志纪录)
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85.3 公斤
最近减少: 26.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1186 千卡
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脂肪: 92.98克 | 蛋白质: 77.64克 | 碳水物: 6.54克.
早餐: capers, best foods, tuna, egg. 午餐: diet coke, bacon. 晚餐: olives, fresh mozzarella, olive oil. 小食/其他: coconut oil, advantage vanilla. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 评论
Keep forgetting to journal food until late at night. Sometimes I can't remember whatI 've eaten so I better get back to doing an ongoing entry after each meal.
2011年09月15日 会员:: Bird Fancier
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