在2015年10月12日体重纪录(没有日志纪录)
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70 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2281 千卡
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脂肪: 176.96克 | 蛋白质: 122.71克 | 碳水物: 62.34克.
早餐: Bucho, Ovo Mexido. 午餐: Seara Salsicha Hot Dog, Abobrinha Refogada. 晚餐: Repolho Verde, Almôndegas com Molho (Mistura). 小食/其他: Coco Seco, Scala Queijo Minas Padrão. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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