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masodre的日记, 2015年10月12日

在2015年10月12日体重纪录(没有日志纪录)
70 公斤 最近减少: 12 公斤.    还有: 10 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年10月12日:
2281 千卡 脂肪: 176.96克 | 蛋白质: 122.71克 | 碳水物: 62.34克.   早餐: Bucho, Ovo Mexido. 午餐: Seara Salsicha Hot Dog, Abobrinha Refogada. 晚餐: Repolho Verde, Almôndegas com Molho (Mistura). 小食/其他: Coco Seco, Scala Queijo Minas Padrão. 更多的......
一星期增加0.2 公斤



     
 

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masodre的体重历史


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