在2015年10月7日体重纪录（没有日志纪录）
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72.8 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1437 千卡
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脂肪: 66.00克 | 蛋白质: 87.50克 | 碳水物: 146.47克.
早餐: Green Tea, Safeway Sugar Free Apple & Cinnamon Instant Oatmeal. 午餐: Chipotle Mexican Grill Sour Cream, Chipotle Mexican Grill Cilantro-Lime Brown Rice, Chipotle Mexican Grill Corn Salsa, Chipotle Mexican Grill Lettuce, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Chicken. 小食/其他: Quest Pumpkin Pie Protein Bar, Panera Bread Apple, Trader Joe's Raw Unsalted Creamy Almond Butter, Chobani Flip Chocolate Haze Craze. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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