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2021年09月8日
Well, hi again Fatsecret. Its been a while. 5ish years to be exact since I last weighed in, and almost 60 pounds heavier. At my weight loss peak, Fatsecret really helped, moreso than any other fitness/food trackers, so maybe I'll just head back to basics and try it out.
I'm now 31, and in whats probably the worst shape of my life. Now that I'm in my 30s, I really need to start taking care of myself so I can have a better future, and being morbidly obese isn't going to cut it. My depression and anxiety are worse, I barely work out, and I eat like garbage. I wish I could blame the pandemic, but I start gaining weight prior to that. I order out too much, and cook too little. My portion sizes are out of control. Hopefully I can curb my ordering out habits to lose weight and also save money/pay off a bit of debt.
Here's to yet another new start.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
103.4 公斤
0 公斤
35.4 公斤
低
(27条评论)
一星期增加0.1 公斤
2016年08月11日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
76.7 公斤
0 公斤
8.6 公斤
合理的
(2条评论)
一个星期减少1.1 公斤
2016年08月2日
Well, time to own up to my horrible eating the past few months. Yuck.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
78.0 公斤
0 公斤
10.0 公斤
低
(1 条评价)
一星期增加0.3 公斤
2016年05月20日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
75.1 公斤
1.6 公斤
7.0 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.2 公斤
2016年05月13日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
75.3 公斤
1.4 公斤
7.3 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.5 公斤
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