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Espetáculo galera!
Comi muito chocolate, quer dizer...creme de leite com cacau em pó, uma delícia! e a balança? Nem "tchum" kkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Peso estável.
Alma leve.
Liz feliz!
Beijooooooooooooooooooooooo
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64.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100％.
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1141 千卡
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脂肪: 46.35克 | 蛋白质: 88.26克 | 碳水物: 96.74克.
早餐: Ovo Cozido, Melancia, Mamão Papaia, Coco, Kero Coco Água de Coco. 午餐: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. 晚餐: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peixe. 小食/其他: Cashews Royale Castanha de Caju, Piracanjuba Creme de Leite, Gold Achocolatado em Pó Diet, Maçã, Walmart Queijo Mussarela, Maçã. 更多的......
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稳定体重
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 评论
Hummm, cacau em pó com creme de leite? Preciso experimentar rsrs. Beijo
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só acho cacau em pó a 32%! Onde posso encontrar a 70%? Moro em sp!!!
2015年10月1日 会员：: Gretel Ferraz
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VOU FAZER PARA EXPERIMENTAR UM DIA DESSES.
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Oi meninas! Eu comprei no supermercado, Cacau em Pó da Garoto, 100%.
Misturo com creme de leite e adoço com estévia,(no meu caso) mas pode ser adoçante normal, e uma pitada de sal. Vira uma mousse maravilhosa!
2015年10月1日 会员：: Liz Prates
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Creme de leitw com adoçante e morgangos tbm eh maravilhoso..esses dias fiz com creme de leite..cacau..adoçante e morangos...ficou divino
2015年10月1日 会员：: dfoamaral
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Uau !!! Vou tentar essa receita!!! Sou chocolatra assumida e tô gastando horrores no chocolate 85% da cacau show ... como até 3 tabletes e a balança continua minha amiga :D
2015年10月1日 会员：: Iza Almeida
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Eu também tô enriquecendo a cacau show, vira e mexe vou lá atrás de chocolate amargo kkkk
2015年10月1日 会员：: andyqotsa
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2015年10月1日 会员：: Iza Almeida
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boa dica!!! eu agora a noite com vontade de comer doce criei um creme de papaya com adoçante e leite de coco...maraaaaa
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cacau em pó com leite desnatado e adoçante!
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OI, faço banana congelada + 1cs cacau 100% batido no mix. Fica muito mais saudável e é uma delicia.
2015年10月2日 会员：: Babicarrasco
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hum! gostei das dicas! Vou experimentar o morango com creme de leite e cacau! O da banana por enquanto ainda não posso comer, mas vou anotar a receita! Obrigada!
2015年10月2日 会员：: Liz Prates
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Já tentaram bater creme de leite, cacau, lowsugar e gelatina zero sem sabor? Vira um pudim de chocolate fo**
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Não sei se vc pode, mas eu gosto tb do mousse de abacate com Cacau e Whey de baunilha. Só bater no liquidificador 1 colher de cacau + 1 scoop de whey baunilha + 1 abacate pretinho dos pequenos e um pouco de agua/leite. Vira um mousse delicioso.
2015年10月3日 会员：: domahovski
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