在2015年09月28日体重纪录(没有日志纪录)
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123.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2704 千卡
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脂肪: 234.85克 | 蛋白质: 125.19克 | 碳水物: 19.67克.
早餐: John Morrell Beef Bacon, Egg, Bullet Proof Coffee. 午餐: Chicken of the Sea Tuna Fish Chunk Light (In Water), Deviled Egg. 晚餐: Green String Beans, Garlic, Turkey Wing Meat and Skin (Cooked, Roasted). 小食/其他: Hard-Boiled Egg. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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