注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Chynah
Chynah
加入2009年03月
帖子
64
正在关注
4
关注者
6
体重历史纪录
初次体重
121.6 公斤
最近减少:
20.7 公斤
目前体重
100.9 公斤
情况:
一个星期减少0.5 公斤
目标体重
98.0 公斤
还有:
2.9 公斤
关注
Chynah的体重历史
查看完整的历史记录
正在关注
ahau11
最近的体重纪录:
一星期增加0.1 公斤
FatGirlJenny
最近的体重纪录:
一个星期减少6.8 公斤
Xen Masters
最近的体重纪录:
一星期增加0.1 公斤
alanna868
（只有关注者可见
Chynah的烹饪书
卡路里: 392千卡 | 脂肪: 31.84克 | 碳水物: 3.45克 | 蛋白质: 22.35克
Low Carb Meatballs
With flaxseed meal, these meatballs are great for low carbers.
卡路里: 165千卡 | 脂肪: 14.07克 | 碳水物: 5.90克 | 蛋白质: 6.62克
Flaxmeal Bread
Low carb bread made with flaxseed meal.
查看烹饪书
Chynah的最近食物和运动项目
Sweet Relish
Real Mayonnaise
煮鸡蛋
步行（慢步的） - 3公里/小时
家务
步行（中等的） - 5公里/小时
查看饮食日历