在2015年09月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
112.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 32.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1994 千卡
|
脂肪: 92.00克 | 蛋白质: 120.95克 | 碳水物: 171.03克.
早餐: Сыр Российский, Савушкин Продукт Творог Зернистый 5%, Хлеб Черный, Варенье из Смородины. 午餐: Окраина Колбаса Ливерная Яичная, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Куриный Суп. 晚餐: Говядина Отварная, Картошка Вареная. 小食/其他: Лук, Скатерть-самобранка Опята Маринованные, ARO Сушки, Delicados Nachos. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|