在2011年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
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152.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 62.1 公斤.
饮食准则: 不选择.
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713 千卡
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脂肪: 13.60克 | 蛋白质: 66.52克 | 碳水物: 84.89克.
早餐: strawberries, egg whites. 午餐: water, tuna, garden salad. 晚餐: Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Turkey Wing, water, green cabbage. 小食/其他: water, boiled egg, cucumbers, dill pickle, garden salad. 更多的......
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4780 千卡
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运动:
舞蹈（快步，有氧的） - 30 分钟, 跑步（慢跑） - 8公里/小时 - 35 分钟, 休息 - 14 小时 和 55 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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