在2015年09月21日体重纪录(没有日志纪录)
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62.5 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1262 千卡
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脂肪: 76.88克 | 蛋白质: 82.34克 | 碳水物: 66.10克.
早餐: Campo Largo Suco de Uva Integral. 午餐: Peito de Frango, Abóbora Cabotia, Sadia Mussarela, Subway Tomate, Alface. 晚餐: Giraffas Vinagrete, Seara Salsicha de Frango, Coco. 小食/其他: Água de Coco, Café Pré-Adocicado com Açúcar, Chá (Infusão), Estrela do Oriente Castanha do Pará. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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