在2015年09月21日体重纪录（没有日志纪录）
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78 公斤
最近减少: 22.1 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1011 千卡
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脂肪: 32.21克 | 蛋白质: 57.62克 | 碳水物: 111.16克.
早餐: Processed Cheese, SPAR Sandwich Ham, Sasko Low GI Multigrain Bread, Future Life Zero Smart Food, Plain Yoghurt (Lowfat). 小食/其他: Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Hummus, Celery, Carrots. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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