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9 kg mniej, :)
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75 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1128 千卡
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脂肪: 27.20克 | 蛋白质: 51.97克 | 碳水物: 59.80克.
早餐: Pomidory, Delikate Blue Niebieski, Chleb Wieloziarnisty, Miód, Kawa. 晚餐: Pierogi z Mięsem, Rosół z Makaronem, Nautica Pstrąg Wędzony Filet. 小食/其他: Wódka, Leczo. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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