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annatimi

加入2015年08月

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体重历史纪录

初次体重

90 公斤

最近减少: 25.5 公斤

目前体重

64.5 公斤
情况: 一个星期减少1.4 公斤

目标体重

66.6 公斤

还有: 2.1 公斤

关注

annatimi的体重历史

卡路里: 64千卡 | 脂肪: 3.18克 | 碳水物: 7.02克 | 蛋白质: 1.71克

Szybkie brownie w 5 min.

卡路里: 63千卡 | 脂肪: 2.29克 | 碳水物: 4.71克 | 蛋白质: 4.26克

Szybkie i proste.

卡路里: 397千卡 | 脂肪: 27.64克 | 碳水物: 19.40克 | 蛋白质: 20.58克

Jajka gotowane w pomidorach z czosnkiem.

卡路里: 299千卡 | 脂肪: 11.07克 | 碳水物: 23.10克 | 蛋白质: 25.81克

Mega pyszne placuszki z serka wiejskiego - idealne na śniadanie lub przekąskę.

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	Pieczywo Chrupkie Żytnie na Zakwasie
	自行车（悠闲） - <16公里/小时
	走路 (步行, 散步)
	椭圆机