在2009年11月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.5 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1512 千卡
|
脂肪: 57.21克 | 蛋白质: 78.05克 | 碳水物: 173.48克.
早餐: milk, oatmeal, cheddar cheese, eas, water. 午餐: milk, capn crunch. 晚餐: chicken, breaded. 小食/其他: cheddar popcorn. 更多的......
|
稳定体重
|