在2015年09月16日体重纪录（没有日志纪录）
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99.7 公斤
最近减少: 39.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1983 千卡
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脂肪: 136.19克 | 蛋白质: 162.86克 | 碳水物: 24.79克.
早餐: ESN ISO-Whey Hardcore Raspberry. 午餐: Rookhus Forellenfilets Natur. 晚餐: Käse, REWE Leberwurst, Aldi Kochschinken. 小食/其他: Gouda oder Edamer, Butter, Trader Joe's Cashewkerne, Milbona Greek Style Yogurt -Creamy. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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