在2015年09月10日体重纪录(没有日志纪录)
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104.4 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 27.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1569 千卡
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脂肪: 46.43克 | 蛋白质: 65.82克 | 碳水物: 218.72克.
早餐: Tropicana Pure Premium 100% Pure & Natural Orange Juice (No Pulp), Hydroxycut Lean Protein Shake. 午餐: Kroger Greek Lite Plum Strawberry Pomegranate Yogurt. 晚餐: Ikea Swedish Meatballs, Ikea Skorpor Fullkorn, Orange Marmalade. 小食/其他: Kroger Lite Mozzarella String Cheese, Skittles Skittles Original Fruit Bite Size Candies with green apple, Apples, Kroger Lite Mozzarella String Cheese, Speedway SuperAmerica Brownie Bites. 更多的......
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一个星期减少7.0 公斤
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