在2011年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.0 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1029 千卡
|
脂肪: 38.55克 | 蛋白质: 64.85克 | 碳水物: 81.37克.
早餐: Coffee (Brewed From Grounds), Light Agave Nectar, Cream Substitute (Liquid), Light Cheese Heads String Cheese Sticks, Pears. 午餐: Grilled Chicken Salad. 晚餐: Tuna in Water (Canned), cottage cheese, tomatoes. 小食/其他: Cool Whip Sugar Free, Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks - Orange/Lemon-Lime, Cashew Halves & Pieces. 更多的......
|
稳定体重
|