在2011年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
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94.8 公斤
最近减少: 29.7 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1688 千卡
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脂肪: 110.58克 | 蛋白质: 85.87克 | 碳水物: 53.93克.
早餐: bacon crumbles, hellmanns real mayo, brown mustard, dill relish, boiled egg. 午餐: american cheese, hellmanns real mayo, smoked turkey oscar mayer, tomato, lettuce. 晚餐: olive oil, red wine, nectarine, cucumber, green beans, rapini, peppers, Cos or Romaine Lettuce, pork chop. 小食/其他: miller lite beer, grape, Almonds. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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