在2015年08月27日体重纪录(没有日志纪录)
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58.9 公斤
最近减少: 15.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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767 千卡
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脂肪: 42.30克 | 蛋白质: 55.65克 | 碳水物: 38.37克.
早餐: Ovo Frito, Queijo Coalho. 午餐: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Repolho Verde Cozido, Salada Verde Mista, Couve Refogada, Nestlé Creme de Leite, Limonada de Baixas Calorias, Filé de Frango Grelhado. 晚餐: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Taeq Sopa Creme de Alho Poró. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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