在2015年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
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78.6 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1217 千卡
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脂肪: 62.88克 | 蛋白质: 71.67克 | 碳水物: 61.33克.
早餐: Butter, Great Value Raisins, Heavy Cream, Nutritious Living Hi Lo Original Flavor Cereal. 午餐: Panera Bread Strawberry Poppyseed Chicken Salad (Half). 晚餐: Whole Earth Apple Butter Spread, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Pork Chops (Top Loin, Boneless). 小食/其他: Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Great Value Mixed Nuts, Merlot Wine. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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