ОГ 111 ОТ 99 ОБ 120
|
103 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 38 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1642 千卡
|
脂肪: 58.34克 | 蛋白质: 128.62克 | 碳水物: 146.84克.
早餐: Сыр, Ремит Карбонад Копчено-Вареный, Батон Нарезной, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. 午餐: Fish House Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Олейна Масло Растительное , ITLV Маслины без Косточки, Помидоры, Хохланд Фетакса без Рассола. 晚餐: Помидоры, Куриное Филе. 小食/其他: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Персик. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|