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dreamingangel的日记, 2015年08月20日

Haven't had ANY time to do more than log my meals most days. Hope everyone is doing well!
92.5 公斤 最近减少: 19.1 公斤.    还有: 15.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年08月20日:
521 千卡 脂肪: 18.43克 | 蛋白质: 24.94克 | 碳水物: 65.43克.   早餐: Coffee with Milk and Sugar, Nabisco Triscuit Rosemary & Olive Oil Crackers, Adams Reserve Cracker Cuts Cheddar Cheese. 午餐: Progresso Traditional Chicken Noodle Soup. 更多的......
一个星期减少0.5 公斤

12支持者    支持   

评论 
Wow, nice loss!!! Way to go!!!  
2015年08月20日 会员:: Blaze013
Nice work! 
2015年08月20日 会员:: HCB
Great job!!  
2015年08月21日 会员:: Kevin Homestead
Congrats, nice loss. 
2015年08月21日 会员:: jmb3450
Terrific reduction on the scale!! WTG!! 
2015年08月21日 会员:: kclab
Sometimes just logging the meals is quite an accomplishment! Great job! 
2015年08月21日 会员:: DairyKing
keep up the good work 
2015年08月26日 会员:: dee1965

     
 

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