在2015年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
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107.4 公斤
最近减少: 19.3 公斤.
还有: 27.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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957 千卡
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脂肪: 57.16克 | 蛋白质: 81.39克 | 碳水物: 27.78克.
早餐: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Branco, Café, Nestlé Creme de Leite. 午餐: Alface de Folha Verde, Coxa de Frango, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Tomates. 晚餐: Lasanha de Berinjela. 小食/其他: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella. 更多的......
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一个星期减少1.7 公斤
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