在2024年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.8 公斤
最近减少: 28.5 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1317 千卡
|
脂肪: 22.76克 | 蛋白质: 96.12克 | 碳水物: 196.01克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Сахар, Фермерское Подворье Творог (Обезжиренный), Кофе с Молоком, Гринагро Сметана 10%. 午餐: Кофе с Молоком, Сахар, Фермерское Подворье Творог (Обезжиренный), Гринагро Сметана 10%. 晚餐: Пловдив Салат Овощной с Фунчозой. 小食/其他: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Финики, Ранетки, Чернослив. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|