在2024年08月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.1 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 24.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1365 千卡
|
脂肪: 41.93克 | 蛋白质: 89.57克 | 碳水物: 165.78克.
早餐: Конфета, Савоярди, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком, Кетчуп, Эко Пышка Грудка Куриная Запеченная С Овощами И Соусом, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Азбука Вкуса Фритата, Slim and Tasty Морковный Торт, Кофе с Молоком. 午餐: Чай с Молоком, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Картофель Молодой. 晚餐: Чай Несладкий, Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком , Котлеты из Говядины, Картофельное Пюре. 小食/其他: Мёд, Фермерское Подворье Творог (Обезжиренный), Кофе с Молоком, Савоярди, Конфета. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|