在2015年08月17日体重纪录(没有日志纪录)
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64.4 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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822 千卡
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脂肪: 21.03克 | 蛋白质: 42.18克 | 碳水物: 117.46克.
早餐: Nestlé Leite Ninho, Banana-Maçã. 午餐: Batatas Fritas, Contra-filé, Arroz Branco (Longo, Cozido), Quero Feijão Carioca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 小食/其他: Chá Pré-Adocicado com Açucar. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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