在2024年07月27日体重纪录（没有日志纪录）
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86 公斤
最近减少: 29 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1319 千卡
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脂肪: 49.18克 | 蛋白质: 63.96克 | 碳水物: 152.83克.
早餐: Leite (Leite Integral), Café com Açúcar, Seven Boys Pão Sovado, Queijo Mozzarella. 午餐: Suco de Maracujá, Salada de Folhas, Hortifruti Cenoura Crua, Frango Grelhado, Carne, Arroz Branco (Curto, Cozido) . 晚餐: Salgadinho de Festa. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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