在2024年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
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73.9 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1529 千卡
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脂肪: 62.92克 | 蛋白质: 60.26克 | 碳水物: 142.06克.
早餐: Шарлотка с Яблоками, Оливье Бант с Творогом. 午餐: KFS Шефбургер Джуниор Оригинальный , Ростик'c - KFC Стрипсы. 晚餐: Маргарита, Ijevan Вино Гранатовое, Il Patio Баклажаны со Страчателлой, Табрис Баклажан Рулетики. 更多的......
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一星期增加7.7 公斤
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