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2024年08月5日
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Pós férias e 1 mês sem academia. Voltando com tudo hoje 💪🙏
62.4 公斤
最近减少:
8.9 公斤
.
还有:
2.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一星期增加0.5 公斤
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