在2015年08月10日体重纪录（没有日志纪录）
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64.8 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1269 千卡
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脂肪: 23.77克 | 蛋白质: 76.67克 | 碳水物: 191.01克.
早餐: Chá Pré-Adocicado com Açucar. 午餐: Carne de Panela, Jiló, Jiló, Arroz Branco (Longo, Cozido), Quero Feijão Carioca, Tomates, Salada Verde Mista. 晚餐: Contra-filé, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Arroz Branco, Camil Feijão Preto. 小食/其他: Banana-Maçã, Feel Good Chá Verde Com Cranberry, Nestlé Iogurte de Morango, Sabor Vital Sequilhos, Isabela Bolacha Água e Sal. 更多的......
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一个星期减少19.6 公斤
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