在2015年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
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99.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 24.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1688 千卡
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脂肪: 125.74克 | 蛋白质: 102.21克 | 碳水物: 45.31克.
早餐: Broccoli, Simonsberg Low Fat Cream Cheese, Milk, Clover Cream, Egg (Whole). 午餐: Ina Paarman's Lime & Coriander Salad Dressing, Tomatoes, Chicken Breast, Avocados, Lettuce. 晚餐: PnP Fresh Cream, Olive Oil, Onions, Cheddar Cheese, Woolworths Lean Beef Mince. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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