在2024年07月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.6 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1341 千卡
|
脂肪: 76.58克 | 蛋白质: 48.29克 | 碳水物: 116.01克.
早餐: Kinder Bueno White, Шпинат, Маври Блин Сырный, Яндекс Лавка Лепешка Слоеная Роти. 午餐: Растительное Масло, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Авокадо Авокадо Хасс, Европа Гречка Варёная, Петелинка Котлеты Сливочные. 晚餐: Милка Молочный Шоколад с Фундуком. 小食/其他: Ярче Мороженое Сливочное Ловеста. 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|
|
|