在2015年08月4日体重纪录(没有日志纪录)
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59.7 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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948 千卡
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脂肪: 50.85克 | 蛋白质: 79.21克 | 碳水物: 52.77克.
早餐: Mamão Formosa, Regina Queijo Coalho Espeto. 午餐: Abobrinha Cozida, Maracujá, Carne de Panela, Salada Verde Mista, Sadia Filé de Peito. 晚餐: Queijo Coalho, Sadia Salaminho, Laranja Pêra, Sopa de Abóbora. 小食/其他: Dr. Oetker Castanha de Caju. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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