在2011年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
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70.3 公斤
最近减少: 21.8 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1858 千卡
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脂肪: 129.94克 | 蛋白质: 119.38克 | 碳水物: 51.68克.
早餐: Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, sugar free vanilla, butter, coffee, Cooked Spinach (from Fresh), egg . 午餐: broccoli, kraft ranch dressing, black olives, Artichoke Hearts, Baby Spinach, red pepper, Snow or Sugar Snap Peas, green onion, strawberry, cheddar cheese, boiled egg, roast beef. 晚餐: Cottage Cheese with Fruit, mcdonalds burger, Side Salad. 小食/其他: sugar free jello, Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, sugar free vanilla, coffee, Natural Oven Roasted Almonds - Sea Salt. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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