在2024年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
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113.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 28.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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592 千卡
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脂肪: 29.72克 | 蛋白质: 36.70克 | 碳水物: 41.54克.
午餐: Tesco Spanish Style Tortilla , Sliced Ham, Tesco Simple Side Salad. 晚餐: Asda Fruit Jellies, Tesco Simple Side Salad, Aldi Raw Jumbo King Prawns. 更多的......
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一个星期减少2.0 公斤
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