在2015年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.8 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1189 千卡
|
脂肪: 68.54克 | 蛋白质: 78.79克 | 碳水物: 26.74克.
早餐: Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Nestlé Creme de Leite, Manteiga (com Sal), Ovo, Regina Queijo Coalho Espeto. 午餐: Vinho Cabernet Sauvignon, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Salada Verde Mista, Carne de Panela. 晚餐: Queijo Provolone, Frigor Hans Salame tipo Italiano, Queijo Coalho, Qualitá Tomate Cereja. 更多的......
|
一星期增加1.8 公斤
|