|
Очень надеюсь, что это отеки от месячных:(
До моря остаётся около месяца , пора брать себя в руки!
Цели : В - 52 кг
Т - 63 см
Л - 51 см
Надеюсь у меня получится ! В этот раз я настроена решительно !!!
|
55.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1397 千卡
|
脂肪: 47.09克 | 蛋白质: 66.00克 | 碳水物: 173.31克.
早餐: Здоровое Меню Александровская Каша, Котлеты из Говядины. 午餐: Здоровое Меню Александровская Каша, Котлеты из Говядины. 晚餐: Белый Хлеб, Barilla Макароны Вареные , Вареное Яйцо. 小食/其他: Угощение Славянки Кабачки Обжаренные по-Домашнему, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|