在2024年07月15日体重纪录(没有日志纪录)
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126.1 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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575 千卡
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脂肪: 9.72克 | 蛋白质: 23.34克 | 碳水物: 109.49克.
早餐: Instant Coffee (Dry Powder), Sugar. 午餐: Corn On The Cob with Butter. 晚餐: Spaghetti with Meat Sauce (Entree). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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