在2024年07月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.8 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1498 千卡
|
脂肪: 40.96克 | 蛋白质: 50.90克 | 碳水物: 131.11克.
早餐: Heinz Кетчуп Томатный, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Папа Может Сосиски Сочный Гриль. 午餐: Хлебзавод 28 Хлеб для Фитнеса, Домик в деревне Сливки 10%, Растительное Масло, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), ВкусВилл Бефстроганов. 晚餐: Gletcher Milk of Amnesia V. Tropic Milkshake IPA. 小食/其他: Bud Пиво Светлое Пастеризованное. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|