在2015年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
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98.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 26.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2087 千卡
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脂肪: 82.43克 | 蛋白质: 125.66克 | 碳水物: 203.52克.
早餐: Gekochtes Ei, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Kaffee, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker). 午餐: Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Knoblauchbaguette, Halbes Hähnchen. 晚餐: Thunfisch in Öl (Konserviert), Pema Eiweißbrot. 小食/其他: Chio Taccos, Ja! Doppelkeks. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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