在2024年07月1日体重纪录(没有日志纪录)
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108.4 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1415 千卡
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脂肪: 64.29克 | 蛋白质: 61.80克 | 碳水物: 150.55克.
早餐: Aldi Putenbrustfilet, Käse, Mehrkornbrötchen, Honig, Butter, Mischkornbrot, Spiegelei. 晚餐: Chio Tortilla Chips Nacho Cheese . 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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