在2024年06月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.8 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3122 千卡
|
脂肪: 192.71克 | 蛋白质: 101.55克 | 碳水物: 244.58克.
早餐: Панчо Торт, Волгодар Форель Слабосоленая, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Шоколадница Блины Шпинатные. 午餐: Теремок Блинчик Грибы с Картошкой, Теремок Блин Жульен. 晚餐: Русский Холод Настоящий Пломбир Рожок-Гигант Клубника. 小食/其他: Mixbar Соленый Попкорн, Грабли Box Пельмени Запеченные. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|
|
|