在2024年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.8 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1634 千卡
|
脂肪: 67.42克 | 蛋白质: 92.82克 | 碳水物: 149.53克.
早餐: Рот Фронт Батончики, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум", Зеленый Листовой Салат, Calve Соус Сливочно-Чесночный , Помидоры, Родник Филе Куриное Жареное. 午餐: Яблоко, Честная Рыба Лангустины в Сковородках с Чесноком, Честная Рыба Гребешок . 晚餐: Хохланд Плавленый Сыр, Russian Caviar Икра Черная, Честная Рыба Ролл Много Рыбы. 小食/其他: Монарх Пломбир Крем-Брюле Грильяж в Настоящей Карамели. 更多的......
|
一个星期减少9.1 公斤
|
|
|