在2015年07月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
110.9 公斤
最近减少: 15.8 公斤.
还有: 30.9 公斤.
饮食准则: 低.
|
|
1204 千卡
|
脂肪: 75.77克 | 蛋白质: 111.69克 | 碳水物: 20.40克.
早餐: Café (Infusão), Nestlé Creme de Leite, Queijo Branco, Ovo Frito. 午餐: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abobrinha Cozida, Chuleta Bovina. 晚餐: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Frito, Chuleta Bovina. 小食/其他: Queijo Mozzarella, Sadia Mortadela Defumada. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|