在2024年06月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
76 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2736 千卡
|
脂肪: 126.97克 | 蛋白质: 81.60克 | 碳水物: 304.26克.
早餐: Milka Шоколад Молочный, Табрис Слойка со Смородиной и Кремом, Русское Море Икра Лососевая Имитированная, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Перекресток Салат Свекла с Сыром. 午餐: Додо Пицца Пицца Чоризо Фреш Традиционнoе - Маленькая, Додо Пицца Пицца Ветчина и Сыр Тонкoе - Большая, Додо Пицца Пицца Сырная - Большая. 晚餐: Папа Может Сосиски Хот-Дог, Додо Пицца Картофель из Печи. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|