在2011年08月24日体重纪录(没有日志纪录)
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132.9 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 42.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1353 千卡
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脂肪: 43.32克 | 蛋白质: 90.15克 | 碳水物: 233.05克.
早餐: sandwich thins, poached egg. 午餐: fish sticks, rice, okra, squash. 晚餐: cottage cheese, marinara sauce, rigatoni. 小食/其他: graham cracker, Skim milk, sandwich thins, peanut butter, blueberries. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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