在2024年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.9 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1418 千卡
|
脂肪: 79.53克 | 蛋白质: 62.59克 | 碳水物: 106.44克.
早餐: Прайм Стар Винегрет с Корнишонами, Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо, Вкусно и Точка Сырный Соус , Prime Star Легендарная Воздушная Запеканка . 午餐: Говядина Тушеная, Перекресток Капуста Цветная Жареная, ВкусВилл Суп-Пюре Овощной, Ашан Сухарики Цельнозерновые без Сахара. 晚餐: Amado Паста из Оливок, Ярче Хлеб Сибирский Зерновой, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Добрянка Биточки из Цыпленка с Брокколи Паровые . 小食/其他: Балтика Напиток Пивной Безалкогольный Грейпфрут. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|